什麼是番茄工作法?
番茄工作法把工作切成一段段短時間的專注(傳統上是 25 分鐘),每段中間休息 5 分鐘;每完成四段,就休息久一點,大約 15 到 30 分鐘。時間短又固定,比較容易開始動手,也比較不容易分心。
這個番茄鐘怎麼用
按「開始」進入專注時段。時間到會響提示音,接著自動開始休息;想每次自己按開始,可以把自動開始關掉。圓點顯示你在這一輪的哪個位置,計數器記錄今天完成了幾段。時間設定會存在這個瀏覽器裡。
桌面通知
開啟通知後,就算這個分頁不在前面,每段結束時也會跳出桌面通知。只有在你按下按鈕時,瀏覽器才會詢問權限。